変態な自分にゲロゲロ🤮しなさい。

なんで優越感を終わらせたいんですか？

みんな、コメントありがとう！
コメント欄を通してみんなとディスカッションして、このサイトが豊かになることを嬉しく思います。

↓こんなコメントをいただきました↓

2022.02.27

優越感とか劣等感の世界を抜けるとメンタルも現実もグラグラする不安定な世界から抜けられます。彼氏作らなきゃ！結婚しなきゃ！仕事で成果出さなきゃ！何か有益なことをしなきゃ！という焦燥感から抜けられるし（焦燥感...

優越感を終わらせる方法を知りたいです。優越感を感じたことを「こんなことで感じるんだ、なんでだろ？」って見つめていく方法で良いんでしょうか？私は人から感謝されたり、さすがって言われたりすると「気持ちいい〜」になります。これも優越感ですよね？

冒頭の質問。

『なんで優越感を終わらせたいの？』

↑↑まずここを見て。

以前はこういった優越感関連の記事をよく書いていましたが、この手の話題を書きすぎすと
『はい、私、優越感やめました！（これで正解ですよね？）』
『はい、もうあの人を見下してません！（これで現実変わりますよね？）』
という在り方のクライアントさんが増えるんです。

自分を丁寧に見つめる、のではなく
『こうすれば正解ですよね？』と
まるで期末試験みたいなニュアンスでセッションに取り掛かってしまう人が増えるの。

だからこの手の記事は時々書くだけ、にしています。（そのつもり）

今回コメントをくれたマナカナさんは
なぜ優越感をやめたいの？

優越感をやめると、恋愛成就するから？
愛されるから？
お金が回るから？

違うでしょ？

優越感を止めるのは
自分を安心させてあげたいから、でしょ？

優越感が気持ちいいと感じる人は
普段の生活でそもそも不安と恐怖でいっぱい、なんですよ。

不安だから、
この世界は怖いから、
そのように信じてるから
だから認められたいの。

だから自分が優れてるって思いたいの。

決して自分に
『安心してのびのびと過ごしていいよ』
って言ってあげないの。

そして恐怖と不安に支配された頭でいくら動いても
結局そもそものベースが恐怖と不安だから
なんにも見えていないの。

“ある”が見えないの。
（あるのに）

“ない”風にしか見えないの。
（“ない”は無いのに）

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